A craniosacralis terápia – Mit rejt a bonyolult elnevezés?

Közzétette: 2017-01-11Craniosacralis

Cranio… Cranio… Mi?! Első nekifutásra talán komplikáltnak tűnhet a név (amit egyébként kranioszakrálisnak kell ejteni), maga a terápia viszont roppant egyszerű elveken alapszik. Az agyi-gerincvelői folyadék (liquor) termelődésének, és elnyelődésének ritmusa testünk számos ritmusa közül az egyik. Ez a ritmus ugyanúgy kitapintható, mint a légzés, vagy a pulzus. A craniosacralis terápiában ebből indulunk ki, a craniosacralis folyadék áramlása sokféle információt szolgáltat a terapeutának. A minket ért traumák hatással vannak testünk állapotára. Felborul az egyensúly, ami különféle testi és lelki panaszokat okozhat. A terápia során ezt az egyensúlyt állítjuk helyre.

Honnan ered a bonyolultnak tűnő elnevezés?

A szóösszetétel a koponya és a keresztcsont latin neveiből (cranio és sacrum) származik. A rendszer a koponyától a keresztcsontig tart. A craniosacralis terápiában azonban a teljes testet kezeljük, egyensúlyának visszaállítását támogatjuk a kezelés során. A fennálló feszültségminták oldásával tudjuk segíteni a testet az öngyógyító folyamatok beindításában.

Ki fektette le a craniosacralis terápia alapjait?

Biológiaórán úgy tanultuk, hogy a koponya már kisgyermekkorban összecsontosodik. A craniosacralis terápia atyjai viszont pont ezt az elméletet kérdőjelezték meg, mondván, hogy felettébb gyanús, hogy a régészeti kutatások során feltárt koponyacsontok mindig a varratok mentén válnak szét. Az 1920-ban jelentkezett feltételezésekre csak 50 évvel később érkezett bizonyíték, mikor egy orvosokból álló kutatócsoportnak sikerült bebizonyítania, hogy a koponyák közötti varratokban nincsenek elcsontosodott szövetek, és hogy a koponya részei állandó mikro mozgásban vannak.

Ezen kutatási eredmények az alapján dolgozta ki dr. John Upledger a craniosacralis terápia alapelveit és technikáit. A terápia – fizikai szinten – a koponya csontjainak, a cranioscaralis rendszerben lévő folyadéknak és az agyhártyarendszernek a finom mozgatásán alapul.

Hogyan zajlik a craniosacralis terápia?

A craniosacralis terápia az egyik leggyengédebb kezelés, mely számos, hosszú ideje fennálló testi és érzelmi probléma megoldásában is sikeresnek bizonyult.

A kezelés során a szakképzett terapeuta többek között a koponyacsontok finom manipulálását végzi. Stressz, feszültség, baleset vagy egyéb trauma hatására a folyadék áramlását akadályozó blokkok alakulnak ki a rendszerben, melyeket akár évtizedekig is magunkban hordozhatunk. A terápia célja, hogy támogassuk a testet ezeknek a blokkoknak a feloldásában, ami segíti az öngyógyító folyamatok beindítását.

Általában egy kellemes, nyugodt légkörben kerül sor a terápiára, hogy a páciens el tudjon lazulni. Az első alkalom általában nagyjából egy-másfél óráig tart, mivel itt kerül sor arra, hogy átbeszéljük a fennálló problémákat. A következő alkalmakkor jellemzően a terápia 40-60 perc időtartamú. A craniosacralis terápia során a páciens felöltözve, kényelmes pózban, általában háton fekszik a kezelőágyon. Amennyiben nem tud feküdni valamilyen okból, vagy az kényelmetlen, a terápia végezhető más pozícióban is. A kezelés nem okoz fájdalmat, sok páciens el is alszik közben.

Milyen hamar és miben nyilvánulnak meg a craniosacralis terápia eredményei?

A probléma súlyosságától függően a javuláshoz szükséges kezelések száma változó. Megesik, hogy akár egyetlen kezelés is jelentős változást hoz, de gyakoribb, hogy 3-7 alkalomra van szükség ahhoz, hogy a jótékony hatások megmutatkozzanak. A terápia hatására csökken a stressz, javul az életminőség és növekszik a fizikai erőnlét.

Szóljon hozzá

A felhasználói élmény javítása érdekében sütiket (cookie-kat)használunk. A Webhely használatával elfogadod az oldal sütikre vonatkozó összes irányelvét. Az irányelveket a Weboldal Felhasználási Feltételekben találod. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás